Crna strana poslovne strasti – gdje je granica?

Što nas pokreće?

Nemali broj večeri u životu u sebi sam osjetila ushit pri pomisli da ću nakon spavanja odmah ujutro moći nastaviti raditi nešto što me u tom trenutku prilično okupiralo.

Razumijem da neki ljudi uopće ne mogu shvatiti ovo što sam sad napisala, no ja sam sve svoje poslove (osim prvog) strastveno voljela raditi.

To ne znači da nekad nema trenutaka kad mi je teško, kad nisam iscrpljena i kad bi sve najradije poslala u onu stvar – naravno da ima.

Ali ja govorim o onoj pokretačkoj strasti koja te poput zaljubljenosti drži budnog i kristalno fokusiranog na zadatak, radi čega ne primjećuješ da se van tvoje stvarnosti pravilno izmjenjuju noć i dan, a dok fizičko tijelo vapi za odmorom, jedino što želiš je nastaviti stvarati.

Prije dva tjedna jednu večer sam osjetila takav ushit vezano uz projekt na kojem sam radila, da sam se u sljedećem trenutku zapitala “pa dobro Marina, jesi li ti normalna?”.

Nakon toga, samo su uslijedila pitanja koje sam postavljala samoj sebi.

Strast je bila ta koja je u meni pokrenula sve te projekte, tvrtke, organizacije, stvorila desetke radnih mjesta i impresivne budgete, provela procese koji su ljudima pomogli da promjene svoj život ili poslovanje na bolje.

Upravo je ta strast zaslužna za nekoliko nagrada i priznanja, ostvaren impact u zajednici, mojoj transformaciji i činjenici da sam uspjela provesti mnoge svoje ideje u stvarnost, one na koje su drugi u nevjerici odmahivali glavom i smatrali ih nemogućim.

No, upravo je strast bila ta koja je koja je stvorila visoke kriterije, koja mi je u prošlosti priuštila burnout, zbog koje sam često krala vrijeme svom privatnom životu.

Nakon moje potrage za odgovorima vezano uz poslovnu strast, dijelim ih i s vama.

Što je zapravo strast?

Strast se definira kao snažna sklonost aktivnostima koje volite, smatrate važnima i u koje ulažete vrijeme i energiju.

Postoji dvije vrste strasti – skladna/harmonična (ona gdje osoba kontrolira svoju omiljenu aktivnost) i opsesivna (gdje naša omiljena aktivnost kontrolira nas i gdje postajemo robovi svoje strasti).

Strast nas motivira i dodaje svrhu u naš svakodnevni život.

Istovremeno, ona može u nama izazvati negativne emocije, dovesti do nefleksibilne upornosti i ometati nas u stvaranju uravnoteženog, uspješnog života. (Les Passions de l’Aˆ me: On Obsessive and Harmonious Passion, 2003.)

Meni se osobno najviše svidjela ova definicija: “Strast su visoko prioritizirani ciljevi s emocionalno važnim ishodom.“ (Emotions: Essays on Emotion Theory, Frijda, Mesquita, Sonnemans, and Van Goozen 1991)

Ljudi se bave raznim aktivnostima u nadi da će zadovoljiti osnovne psihološke potrebe autonomije, kompetencije i želje da se osjećaju povezano s onima koji su im bitni (Deci & Ryan, 2000).

Aktivnosti prema kojima smo strastveni s vremenom postaju dio onoga što jesmo.

Tako su riječi kojima se ja danas opisujem i što osjećam dijelom svog identiteta: poduzetnica, aktivistica, kreatorica, biovrtlarica…dok su drugi sportaši, planinari, slastičari, gitaristi…

Kao odgovor na sve češće psihičke bolesti, psihologija se u posljednje vrijeme iscrpno bavi traganjem za odgovorom na pitanje “na koji način naši životi mogu biti vrijedni življenja?” (Seligman & Csikszentmihalyi, 2000), a odgovor mnogih istraživanja daje samo jedan odgovor – tako da osjećamo harmoničnu, skladnu strast prema aktivnostima.

Jedna od tih aktivnosti naravno može biti i posao.

Neki su pronašli ili stvorili posao radi kojih s veseljem idu na posao, drugi se svako jutro osjećaju kao da idu na klanje.

No, gdje je granica u onom “dobrom”? – to je pitanje koje sam ja sebi postavila.

Kada je previše?

Kada previše voliš svoj posao ili neku drugu aktivnost prema kojoj osjećaš strast?

Prema istraživanju “Predicting Entrepreneurial Burnout in a Moderated Mediated Model of Job Fit (de Mol, Eva, 2016) poduzetnici koji osjećaju visoku razinu skladne (harmonične) strasti tijekom svog rada imaju visoku razinu koncentracije, pažnje i apsorpcije.

Iako se često osjećaju potpuno zauzeti svojim poslom, smatrali su da im je poduzetnička karijera omogućila da prožive razna nezaboravna iskustva i razmišljaju o kvalitetama koje im se sviđaju.

Mogu posvetiti vrijeme i drugim aktivnostima, a da pritom nisu doživjeli unutarnji sukob, krivnju ili negativne posljedice/emocije zbog toga što to vrijeme ne rade. Poduzetnici sa skladnom strasti prema poslu imaju znatno manju šansu da dožive burnout.

Suprotno tome, poduzetnici koji su bili opsesivno strastveni prema svom poslu, smatrali su da im je karijera važna zbog pritisaka ili rezultata.

Zabrinuti su zbog društvenog prihvaćanja, statusa, novca i drugih rezultata povezanih s poduzetništvom. Teško im se koncentrirati na poslu, često se muče promišljanjem o ulogama i odgovornostima koje zbog svoje opsesivne strasti zanemaruju (kao što su obitelj i zdravlje).

Rekli su da ne mogu zamisliti život bez svog rada i osjećali snažan poriv za radom u svojim tvrtkama 24/7.

Istraživanja su također pokazala da je harmonična strast povezana sa savjesnošću i ekstraverzijom, dok je opsesivna strast povezana s neuroticizmom, kao i “društveno propisanim perfekcionizmom”.

Istražujući dalje, saznala sam kako je harmonična strast povezana s mentalnim stanjem u kojem ste potpuno prisutni i potpuno uronjeni u zadatak (flow).

Istraživanja pokazuju da je flow taj koji vodi kreativnosti, a ne opsesivna strast.

Huh, napokon dijagnoza i mogu odahnuti 🙂

Budimo realni, većina ljudi koji osjećaju silnu strast prema nečemu kad-tad zaplešu po granici.

Koji je moj način na koji se nosim s time, jer očito da me kopka kad razmišljam o tome?

Svjesno pazim da se harmonična strast ne pretvori u opsesivnu: gasim Internet na mobitelu, ne nosim ga sa sobom kad ne radim, odlazim u prirodu i planiram vrijeme koje provodim sa sobom, obitelji, prijateljima.

Da li mi uvijek uspijeva imati balans?

Ne.

Da li smatram da je nužno stalno imati balans u svim dijelovima života?

Ne.

Smatram da balans 33/33/33 ne postoji i da nije realno tražiti ga od sebe.

Ponekad ćemo svjesno odabrati da se nekim aktivnostima bavimo više, ali nam neće smetati jer iza toga stoji nešto što nam je strastveno važno.

Ponekad je to hobby, ponekad odgoj djeteta, a ponekad posao.

I to je OK.


 

Ako zatrebaš potporu u pokretanju ili zdravom rastu tvrtke, vraćanju tvrtke na put uspjeha, brendiranju i ostvarenju svojih osobnih ili poslovnih potencijala,  javi mi se za neobvezujuću ponudu preko kontant obrazca malo niže ili na e-mail. 

Pretvaranje osobnog i poslovnog kaosa u uspjeh moja je specijalnost 🙂

Literatura:

Emotions: Essays on Emotion Theory; Frijda, Mesquita, Sonnemans, and Van Goozen, 1991 

Harmonious Passion,Obsessive Passion and Personality; Severine Balon, Julie Lecoq & Bernard Rime How To Increase Your Harmonious Passion; Kaufman, Scot Barry, 2011                                              

Les Passions de lA me: On Obsessive and Harmonious Passion; Vallerand, Mageau i dr., 2003. 

Predicting Entrepreneurial Burnout in a Moderated Mediated Model of Job Fit, de Mol, Eva, 2016  

Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development, and well-being, Richard M. Ryan or Edward L. Deci, 2000

KONTAKTIRAJ ME


Prijava na newsletter

About the author

Certificirana edukatorica, profesionalna savjetnica i stručnjakinja za organizacijski razvoj.  Biovrtlarica i zaljubljenica u život i prirodu.